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O corpo começa a falar antes da doença aparecer. Uma tensão no estômago, um aperto no peito, uma dor nas costas, uma fadiga que não passa… Nem sempre é só físico. Às vezes, é o corpo tentando mostrar emoções acumuladas, preocupações antigas ou padrões que você vem carregando há muito tempo. Aprender a escutar o corpo é também aprender a escutar a própria história. O corpo não falha. Ele comunica. Eu sou Silmara Taborda, especialista em Psicossomática e Linguagem Emocional do Corpo.
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O TEMPO PASSA E NADA MUDA! Enquanto alguns fazem barulho em 3 jogos... outros carregam temporada inteira nas costas. Alan Patrick arrebentou em 2023, manteve o nivel em 2024 e foi coroado com a Bo
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VOCÊ JÁ PAROU PRA PENSAR EM TUDO QUE VOCÊ SUPEROU, MAS QUE NINGUÉM VIU? Aquelas noites em claro, os sacrifícios que só você sabe, a força que você teve pra seguir em frente? A jornada do amadurecimento é assim: cheia de batalhas invisíveis. As pessoas vão notar o seu brilho e a sua mudança, mas a verdade é que pouquíssimos vão entender o preço que você pagou. E tá tudo bem! A validação mais importante não vem de fora, mas sim do orgulho que você sente ao se olhar no espelho. Quem te critica
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